Mit einem Zykluskalender (auch: Menstruationskalender oder Regelkalender) kannst du deine Menstruation und deinen Zyklus wunderbar beobachten und so viel über dich und deinen Körper lernen. Wir erklären dir hier wie ein Zykluskalender funktioniert und haben einen Kalender zum Ausdrucken für dich. Ein Menstruationskalender dient dazu, den eigenen Zyklus zu überblicken, zu berechnen oder einfach zu verfolgen. Wir haben einen Zykluskalender als pdf entworfen. Du findest am Ende den Kalender zum Ausdrucken. Für jeden Monat stehen jeweils drei Zeilen für Symbole zur Verfügung. Wir haben eine Übersicht von Symbolen, die du verwenden kannst. Du kannst aber auch eigene Symbole entwerfen. Mögliche...

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Zykluskalender nutzen
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