Je besser du deinen Körper kennst, insbesondere deine Vagina und deine Anatomie, desto leichter verstehest du, was für dich normal und was unnormal ist.

Muttermund

Der Muttermund (Zervix) ist der Eingang zur Gebärmutter. Idealerweise sitzt die Menstruationstasse unter dem Muttermund. Der Muttermund lässt sich ertasten.

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Beckenboden

Hier erfährst du alles zum Beckenboden, inklusive Übungen zur Stärkung. Der Beckenboden unterstützt dich auch, wenn du die Lunette Menstruationskappe trägst.

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Wann kann ich schwanger werden?

Es gibt einen kurzen Zeitraum im Zyklus, wo man schwanger werden kann: Das Fruchtbarkeitsfenster. Alles darüber wann man im Zyklus schwanger werden kann, findet ihr in diesem Blogbeitrag.

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