8 häufig gestellte Fragen zu Menstruationstassen
Menstruationskappe sind keine neue Idee. Tatsache ist, die erste Menstruationstasse wurde 1937 von einer Frau namens Leona Chalmers erfunden.
Der Idee wurde mit viel Widerstand begegnet und wurde nicht so erfolgreich wie Chalmers gehofft hatte. In den letzten Jahren, sind Menstruationstassen immer bekannter geworden, aber es gibt noch genug offene Fragen rund um diesen kleinen glockenförmigen Becher. Und das ist völlig verständlich! Nachdem Binden und Tampons die am weitesten verbreiten Menstruationsprodukte sind, kann es schwer sein, Informationen über Menstruationstassen zu finden. Aber keine Sorge – hier sind die Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen.
Wozu sind die Löcher in der Menstruationskappe da?
Diese dienen nicht der Dekoration, sondern spielen eine wichtige Rolle dabei einen Unterdruck zu bilden, wenn die Menstruationskappe in deiner Vagina ist, so dass kein Blut vorbeirinnt. Es kann sein, dass sich Blut in den Löchern ansammelt, reinige daher auch immer die Luftlöcher gut! Tipps zur Reinigung findest du hier.
Wieviel Blut fasst eine Menstruationstasse?
Die Lunette Menstruationskappe kommt in 2 Größen. Modell 1 fasst 25ml Blut und Modell 2 bis zu 30ml. Das hört sich nicht nach viel an, aber die Durchschnittsperson verliert nur zwei bis drei Esslöffel Blut während der Periode.
Kann ich von Menstruationskappen das Toxische Schocksyndrom (TSS) bekommen?
Eine sehr gute Frage! Möglich ist es und wie bei allen Menstruationsprodukten gibt es kein Risiko von Null. Entleere deine Menstruationstasse regelmäßig und achte auf Sauberkeit – sowohl deiner Tasse als auch deiner Hände! Wenn du glaubst TSS zu haben, wende dich bitte umgehend an eine Ärztin oder einen Arzt und entferne dein Menstruationsprodukt. Mehr TSS Infos dazu hier.
Wie lang hält eine Menstruationstasse?
Menstruationstassen halten mehrere Jahre. Du solltest sie austauschen, wenn sie Risse, Löcher oder generell in keinem guten Zustand mehr ist. Manche Anwender*innen tauschen ihre Menstruationskappe nach 2 bis 3 Jahren aus, da sie durch das Menstruationsblut verfärbt ist, andere nutzen sie trotz Verfärbung für viele Jahre. Es ist also auch sehr individuell unterschiedlich und kommt auf einen selber an wann man die Kappe austauschen möchte.
Kann ich Umkehrhaltungen im Yoga mit einer Menstruationskappe machen?
Es wird immer wieder darüber diskutiert, ob man Yoga machen soll während der Periode und es gibt noch mehr Fragen ob man Umkehrhaltungen machen soll oder ob sonst das Blut an einem hinab rinnt. Dank des Unterdrucks der Menstruationskappe, musst du dir darüber keine Sorgen machen. Für eine längere Zeit umgekehrt zu sein, kann möglicherweise den Unterdruck etwas lockern, aber wenn du nur einige Asanas in deiner Yogastunde machst, kannst du dich ruhig entspannen.
Wenn ich allergisch bin auf Latex, kann ich trotzdem Menstruationstassen nutzen?
Natürlich! Lunette Menstruationskappen sind aus medizinischem Silikon, also kannst du in Ruhe bluten ohne über deine Latexallergie nachdenken zu müssen.
Menstruationskappen sind die Zukunft der Periodenprodukte. Je mehr du darüber weißt, wie sie funktionieren umso einfach wird die Nutzung während der Tage. Wenn du noch Fragen hast, kannst du uns jederzeit kontaktieren.
16 Kommentare
Hallo Leni,
eventuell ist es tatsächlich Restblut. Beachte aber bitte, dass wir kein medizinisches Fachpersonal sind. Bitte hab daher Verständnis dafür, dass wir keine medizinischen Ratschläge, Ferndiagnosen oder Medikamentenempfehlungen geben können. Bei Gesundheitsfragen wende dich bitte immer an deine Ärztin/deinen Arzt. Nur die Ärztin/der Arzt kann die notwendigen Untersuchungen durchführen und bei Bedarf die entsprechende Behandlung festsetzen.
Tut mir leid, dass wir dir nicht weiterhelfen konnten!
Liebe Grüße,
Team Lunette
Hallo, ich hab eine Frage unzwar habe ich die Menstruationstasse das erste mal benutzt und hab jetzt nach meiner Periode längere schmierblutungen als sonst. Das bereitet mir ein bisschen Sorge, meinen sie dass es noch restblut sein kann ? Hab nämlich Angst dass meine Pille nicht wirken könnte, obwohl ich keinen Einnahmefehler gemacht hab. Vielen Dank im Voraus für die Antwort !!:)
Hallo Romy,
tut mir leid zu hören, dass du Probleme mit der Nutzung deiner Menstruationskappe hast!
Was genau den Juckreiz auslöst können wir leider nicht sagen. Gehe hierzu bitte am Besten zu deiner Ärztin/deinem Arzt. Wir sind kein medizinisches Fachpersonal und können keine medizinischen Ratschläge oder Ferndiagnosen stellen. Nur eine Ärztin/ein Arzt kann die notwendigen Untersuchungen durchführen.
Eventuell ist deine Scheide gegen Ende der Periode aufgrund einer leichteren Blutung trockener als zu Beginn der Periode und das Einführen und Entnehmen der Tasse irritiert/reizt die Scheide. Probiere einen Klecks wasserlösliches Gleitgel und schau ob so das Einführen angenehmer wird.
Wir empfehlen bei jedem Wechsel die Menstruationskappe gründlich zu reinigen, also nach dem Entleeren die Kappe abzuspülen und dann mit unserer Lunette Feelbetter Flüssigseife gründlich zu waschen. Für unterwegs nutze unsere Lunette Cupwipe Reinigungstücher.
Achte auch auf die Handhygiene – reinige also deine Hände gründlich bevor du die Menstruationskappe entnimmst oder einführst!
Liebe Grüße, Team Lunette
Hallo Lina,
eventuell ist das Restblut, das sich bspw. jedes Mal wenn du die Tasse entnimmst um sie zu entleeren an der Scheidenwand sammelt. Das Blut rinnt nämlich weiter die Scheide hinab wenn die Tasse draußen ist.
Liebe Grüße, Team Lunette
Hallo, ich benutze die Menstruationstasse jetzt etwa ein Jahr und bin sehr zufrieden und werde wohl nie wieder Tampons benutzen.
Ein Problem hab ich jedoch und zwar beginnt bei mir jedesmal gehen Mitte/Ende meiner Periode mein Scheideneingang zu jucken als ob mein Ph Wert gestört wäre.
Ist es doch ratsamer die Tasse bei jedem Wechsel kurz auszukochen oder reicht es sie mit Wasser auszuspülen ?
Woher kann das kommen dass es diesen Juckreiz auslöst ?
Hallo
Ich habe nun seit einigen Jahren nur noch die Menstruationstasse und habe auch bereits 2 Modelle ausprobiert, das Blut bleibt auch drin (sie ist dicht) aber ich habe die ersten paar Tage immer noch etwas braune Schmierblutung in der Unterhose… ist das normal oder habe ich evtl. irgendwie eine falsche Cup-Grösse? Ich finde es nämlich recht mühsam, trotz Tasse auf Slip-Einlagen angewiesen zu sein…
LG Lina
Hallo Anne!
Die richtige Platzierung der Menstruationskappe ist im unteren Bereich der Scheide. Sie sollte dabei vollständig (inkl. Stiel) in der Scheide sein, nahe dem Scheideneingang und unter dem Muttermund sitzen. Sie wird nicht so weit eingeführt wie ein Tampon. Zu tief eingeführt besteht nämlich die Gefahr, dass die Menstruationstasse neben statt unter dem Muttermund sitzt und das Blut vorbeirinnt statt in die Tasse. Zudem kann es schwerer sein die Tasse zu entfernen, wenn die Tasse sehr weit eingeführt wurde und der Boden schwer zu erreichen ist.
Wenn dich der Stiel stört, kannst du diesen problemlos kürzen oder ganz abschneiden. Am besten immer stückchenweise abschneiden, Tasse einführen und schauen ob es so schon passt. Wenn nicht einfach wieder rausnehmen, nächstes Stückchen abschneiden, erneut einführen und testen ob die Stiellänge so schon passend ist.
Liebe Grüße, Team Lunette
Hallo,
Ich hätte da eine Frage
Wie weit muss man den Cup „reinschieben“, wann weiß man „jetzt ist die Tasse an der richtigen Stelle“ ?
Liebe Grüße
Hallo Sophie!
Die empfohlene Tragedauer der Menstruationskappe beträgt maximal 8 Stunden. Du kannst die Tasse an jedem Tag deiner Periode, auch nachts verwenden. Nach spätestens 8 Stunden solltest du sie entnehmen und entleeren, sowie abwaschen – selbst wenn deine Periode sehr leicht und die Tasse noch nicht voll ist.
Entleere die Tasse am besten zunächst so oft wie du Tampons oder Binden wechseln würdest. Schon bald merkst du, wie sehr sich die Tasse in diesem Zeitraum füllt. Ist noch sehr viel Platz, kannst du sie beim nächsten Mal einfach etwas länger drinnen lassen. So kann man sich dann Schritt für Schritt an die eigene Tragedauer herantasten :)
Liebe Grüße, Team Lunette
hey,
wann weiß ich wann ich die menstruationstasse wechseln muss?
lg
Hallo Lea,
eventuell war das noch etwas Restblut, das aus der Scheide geflossen ist. Es könnte aber auch eine Schmierblutung gewesen sein. Hier findest du mehr Infos zu dem Thema: https://de.lunette.com/blogs/news/was-ist-der-unterschied-zwischen-periodenblutungen-und-zwischenblutungen
Liebe Grüße, Team Lunette
Guten Tag,
Ich habe diesen Monat das erste mal eine Menstruationstasse verwendet. Ein paar Tage nach dem Ende meiner Periode habe ich an zwei verschiedenen Tagen Menstruiert. Beide Male ist ein wenig Blut mit raus geflossen, kann es sein, dass das noch ein Resten der Periode ist? Wie kann ich das Verhindern oder richtig Ausspülen?
Ich möchte natürlich nicht, dass es beim Sex auch noch Blut hat immer nachdem ich meine Periode hatte.
Danke im Voraus schonmal!
Hallo Masch!
Grundsätzlich kann man ab der ersten Periode die Menstruationskappe verwenden. Wir empfehlen hierfür unsere Lunette Modell 1, da diese kleiner und weicher ist als unsere Lunette Modell 2. Gerade wenn man aber noch sehr jung ist, kann es etwas ungewohnt sein, sich etwas einzuführen, wie bspw. einen Tampon oder eine Menstruationstasse.
Versuche dich zu entspannen – achte darauf, dass du deine Ruhe hast und nicht gestört wirst. Du kannst auch verschiedene Faltungen probieren (de.lunette.com/pages/faltungen). Je nach Faltung ist die Tasse größer oder kleiner – eine Faltung wo die Spitze klein ist, kann hilfreich sein. Du kannst zudem deine Lunette mit Wasser befeuchten oder einen Klecks wasserlösliches Gleitgel nutzen (unbeding darauf achten, dass es auf Wasserbasis ist und nicht auf Silikonbasis).
Falls es zunächst nicht klappt, einfach nicht aufgeben. Wie gesagt, es kann ungewohnt sein sich etwas einzuführen. Oft passiert es, dass man Probleme hat Tampons oder eine Menstruationstasse einzuführen. Probier es einfach immer wieder :)
Liebe Grüße
Team Lunette
Hallo Jen!
Vielen Dank für deine Nachricht! Du brauchst dir keine Sorgen machen, dass die Menstruationskappe die Vagina dehnt.
Das Muskelgewebe der Vagina ist ultraelastisch wie ein Stressball. Wenn du die richtige Tassengröße für deinen Körper gewählt hast, fühlt es sich angenehm an und vergrößert/dehnt definitiv nicht deine Vagina. Der Kopf eines Babys ist wirklich das einzige, was eine Vagina dehnen kann.
Das Tragen der Tasse kann sogar die Vaginalmuskeln stärken, was auch zu stärkeren Orgasmen führen kann!
Liebe Grüße
Team Lunette
Hey,
Ich wollt fragen ab welchem Alter man die Menstruationstasse benutzen kann?
Hallo,
Ich mag gern fragen, ist es möglich dass eine Menstruationstasse die Vagina dehnt? D.h. dass die Vagina nach der Nutzung einer Menstruationstasse nicht mehr so eng ist sondern weiter?
Lieben Dank für die Antwort
