Bemerkst du kurz vor deiner Periode einen Juckreiz und Reizungen in deinem Intimbereich? Dann könntest du an einer zytolytischen Vaginose leiden. Hier erklären wir genau, was eine zytolytische Vaginose ist, wie man das Risiko, daran zu erkranken, verringern kann und wie du sie behandeln kannst, wenn du daran leidest! 

Was ist eine zytolytische Vaginose?

Die zytolytische Vaginose ist eine Erkrankung, bei der die Laktobazillen in deiner Vagina überhandnehmen (deshalb wird sie auch manchmal als Laktobazillen-Überwuchssyndrom bezeichnet).

Es ist völlig normal, Laktobazillen in der Scheide zu haben. Es handelt sich im Allgemeinen um gute Bakterien, die deinen Körper vor Hefepilzen und anderen Infektionen schützen. Doch genau wie in deinem Darm, ist das Gleichgewicht der Vaginalbakterien sehr empfindlich. Wenn du zu viele Laktobazillen hast, kann man eine zytolytische Vaginose entwickeln, die sehr unangenehm und manchmal schmerzhaft sein kann. Zu den Symptomen gehören:

• Juckreiz und Irritationen in der Vagina oder auf den Vulvalippen
• Rötung um die Vulva herum
• Ein brennendes Gefühl, wenn du auf die Toilette gehst - könnte sich wie eine Harnwegsinfektion anfühlen
• Schmerzen beim oder nach dem Sex
• Eine Veränderung des Ausflusses, z. B. eine vermehrte Menge oder eine gelblichere Farbe

Zytolytische Vaginose vs. bakterielle Vaginose

Du denkst dir vielleicht, dass diese Symptome denen einer Pilzinfektion oder bakteriellen Vaginose sehr ähnlich sind - und du hast Recht! Der Hauptunterschied besteht jedoch darin, dass die zytolytische Vaginose anscheinend mit dem Menstruationszyklus zusammenhängt - die Symptome sind in der späten Lutealphase, kurz vor dem Einsetzen der Periode, schlimmer.

Das liegt daran, dass die Vagina zu diesem Zeitpunkt des Menstruationszyklus natürlicherweise einen höheren Gehalt an Laktobazillen aufweist. Wenn deine Periode kommt, wirst du, wenn du nicht an einer bakteriellen Vaginose, sondern an zytolytischer Vaginose leidest, in der Regel feststellen, dass die Symptome abklingen, da das Blut der Periode einen geringen Säuregehalt hat und den pH-Wert deiner Scheide neutralisiert.

Vaginaler pH-Wert und zytolytische Vaginose

Was hat dein pH-Wert mit zytolytischer Vaginose zu tun? Der vaginale pH-Wert sagt viel über die vaginale Gesundheit aus. Je höher der pH-Wert, desto saurer ist das Milieu - und obwohl ein gewisser Säuregehalt in der Vagina zum Schutz vor Infektionen wünschenswert ist, kann ein zu hoher pH-Wert zu Reizungen führen und sich auch auf andere Bereiche deiner Gesundheit auswirken.

Dein pH-Wert kann sich je nach Alter, Lebensstil und Phase des Menstruationszyklus verändern. Zum Beispiel wird der Zervixschleim um die Zeit des fruchtbaren Fensters herum weniger säurehaltig, so dass es für Spermien leichter ist, zu überleben! Normalerweise liegt der Säuregehalt der Vagina jedoch zwischen 3,8 und 5 (generell: alles unter 7 gilt als sauer). Wenn du jedoch an zytolytischer Vaginose erkrankt bist, kann die erhöhte Anzahl von Bakterien den pH-Wert erhöhen, so dass er näher bei 3,5-4,5 liegt. Diese geringfügige Veränderung des Säuregehalts kann eine ganze Reihe von Problemen verursachen!

Wie man eine zytolytische Vaginose diagnostiziert und behandelt

Wenn du irgendeines der oben genannten Symptome verspürst, empfehlen wir dir, deine Ärztin/deinen Arzt aufzusuchen. Auch wenn es sich nicht um eine zytolytische Vaginose handelt, sind Schmerzen und Reizungen Zeichen deines Körpers, dass etwas nicht stimmt.

Dein Arzt/deine Ärztin wird wahrscheinlich eine Beckenuntersuchung durchführen und eine Probe des Ausflusses aus der Vagina entnehmen, um sie zu analysieren. Es wird untersucht, ob du einen hohen Anteil an Laktobazillen hast, aber auch, ob du einen niedrigen Anteil an weißen Blutkörperchen hast und wie hoch dein pH-Wert ist. Außerdem werden andere Ursachen für die Symptome wie Pilzinfektionen oder bakterielle Vaginose ausgeschlossen.

Es kann auch sehr hilfreich sein, ein Symptomtagebuch zu führen und dies mit deiner Ärztin/deinem Arzt zu teilen. Wenn die Symptome mit deinem Menstruationszyklus zusammenhängen (und sich vor der Periode verschlimmern), kann dein Arzt/deine Ärztin so den Zusammenhang klar erkennen.

Die Behandlung der zytolytischen Vaginose ist unterschiedlich, aber es kann sein, dass du eine Antibiotikakur erhältst. Dr. Google wird dir manchmal raten, eine Spülung zu machen, um die Bakterien zu beseitigen - aber das ist nichts, was wir empfehlen! Eine Spülung kann deiner vaginalen Gesundheit mehr schaden als nützen.

Wie du das Risiko einer zytoloxtischen Vaginose verringern kannst.

Die beste Möglichkeit, das Risiko einer Vaginose zu verringern, besteht darin, die Lebensweise so zu ändern, dass der pH-Wert der Scheide im Gleichgewicht bleibt und eine Überwucherung der Bakterien verhindert wird. Dazu können gehören:

• Vermeide Seifen oder andere Produkte, die Chemikalien oder Duftstoffe enthalten (probiere stattdessen unseren Lunette Intimate Cleanser, der völlig natürlich ist und dein pH-Gleichgewicht nicht beeinträchtigt!)
• Verwende während deiner Periode unsere wiederverwendbaren Binden oder Period Panties anstelle einer Tasse - denn dein Menstruationsblut kann deine pH-Wert tatsächlich beruhigen und die Symptome auf natürliche Weise lindern!
• Sitze nie in feuchter oder verschwitzter Kleidung herum - wenn du trainieren gehst, ziehe dich umgehend um und dusche. Wenn du schwimmen gehst, ziehe deinen Badesachen so schnell wie möglich aus.
• Verzichte auf Unterwäsche, wo immer du kannst! Wenn du doch Unterwäsche tragen musst, achte darauf, dass sie aus Baumwolle ist - wie unsere Period Panties.
• Versuche, Sex zu vermeiden, wenn die Symptome aufflammen, da dies die Reizung verstärken kann.

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